Hypnose kann in verschiedenen Bereichen helfen, darunter:

– Hypnose kann helfen, Ängste zu überwinden und Phobien zu bewältigen, indem sie negative Glaubenssätze und Reaktionsmuster verändert.

– Durch Hypnose können tiefe Entspannungszustände erreicht werden, die dabei helfen, Stress abzubauen und Entspannungstechniken zu erlernen.

– Viele Menschen nutzen Hypnose als Unterstützung, um mit dem Rauchen aufzuhören, indem sie ihre Motivation und ihren Willen zur Veränderung stärken.

– Hypnose kann auch helfen, positive Veränderungen im Essverhalten und im Umgang mit Gewichtsproblemen zu fördern, indem sie das Unterbewusstsein auf eine gesunde Lebensweise ausrichtet.

– Für Menschen, die unter Schlafproblemen leiden, kann Hypnose eine effektive Methode sein, um tieferen und erholsameren Schlaf zu erreichen, indem sie Stress reduziert und Entspannung fördert.

– Hypnose kann dazu beitragen, das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl zu stärken, indem sie negative Selbstbilder und Selbstzweifel transformiert und das Gefühl von Selbstsicherheit und Selbstakzeptanz fördert.

– Bei chronischen Schmerzen kann Hypnose als ergänzende Methode eingesetzt werden, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, indem sie die Wahrnehmung verändert und Entspannung fördert.

– Hypnose kann dazu beitragen, mentale Blockaden zu überwinden und das volle Potenzial zu entfalten, indem sie positive Glaubenssätze und Selbstvertrauen stärkt und die Konzentration und Fokussierung verbessert.

Dies sind nur einige Beispiele für die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Hypnose.

Wir gehen individuell und qualifiziert auf Ihre Wünsche und Beweggründe ein, damit Sie die bestmögliche Unterstützung und Betreuung erfahren.

Seien Sie einfach offen für Hypnose und bereit, sich darauf einzulassen. Je mehr Sie sich entspannen, darauf ein lassen und vertrauen, desto effektiver wird das Ergebnis sein. Versuchen Sie sich schon vor dem Termin darauf einzustellen, um sich auch während der Sitzung besser entspannen zu können. Nehmen Sie sich genügend Zeit bei der Anreise, um dem eventuellem Stress im Straßenverkehr vorzubeugen.  Welches Ziel Sie mit der Hypnose Sitzung erreichen möchten, klären wir bereits vorab. Denn indem Sie klare Ziele setzen, können Sie sich selbst und uns dabei helfen, Ihre Bedürfnisse und Erwartungen besser zu verstehen. Tragen Sie lockere und bequeme Kleidung, die es Ihnen ermöglicht, sich frei zu bewegen, damit Sie sich wohl fühlen. Essen Sie leicht vor der Sitzung und vermeiden Sie schwere Mahlzeiten auch schon am Vortag, die zu Verdauungsproblemen führen könnten. Trinken Sie Wasser, um hydratisiert zu bleiben. Verzichten Sie an diesem Tag auf Kaffee und Energiedrinks. Bleiben Sie ganz einfach offen und teilen Sie im persönlichen Vorgespräch eventuelle Bedenken, Ängste oder Erwartungen mit, damit die Sitzung entsprechend angepasst werden kann und Sie sich sicher und gut aufgehoben während der Hypnose fühlen. Dies alles kann helfen, einen tieferen hypnotischen Zustand zu erreichen und die Wirksamkeit der Hypnose zu erhöhen

Nein, während der Hypnose machen Sie keine Dinge, die Sie nicht wollen. Hypnose ist kein Zustand des Kontrollverlusts, sondern eher ein Zustand erhöhter Konzentration und Fokussierung, in dem Sie immer noch die volle Kontrolle über Ihre Handlungen und Entscheidungen behalten. Sie bleiben jederzeit bei Bewusstsein. Es ist wichtig, dass Sie sich wohl und sicher fühlen, um während und nach der Hypnose positive Veränderungen zu ermöglichen.